Como vi que algumas garotas estavam querendo algumas dicas de como perder peso (também né, o tanto que a gente consumiu no Natal e Ano novo não é pra brincadeira!), precisamos mesmo fechar um pouco a boca e fazer umas aulinhas na academia e até se arriscar numa aula de dança. Pra que fazer esteira se a gente pode perder peso aprendendo passos das nossas músicas favoritas, não é mesmo?
Mas vamos deixar bem claro que pra ficar com a barriga chapada na real mesmo, temos que ter uma alimentação balanceada (isso é meio que uma tortura pra mim, não vivo sem fast-food, gente. Heeelp!). E também não sou eu que vou te passar um cardápio saudável, né? Isso definitivamente não combina comigo. Já viu a gravidade do problema, né? kkkk Mas tipo, se você quiser mesmo ficar um chuchu (isso foi tão apelidos-de-tia), tem que correr já pra um nutricionista que ele irá te dizer e indicar os alimentos certos pro seu probleminha (tipo quantos quilos você quer perder e bla bla bláh...).
Uma ótima academia - com acompanhamento médico – é perfeito pra ajudar no seu condicionamento físico, porque ele irá te analisar e dizer as máquinas apropriadas pro seu caso e no final de cada mês você vai ter uma base de quantos quilos perdeu, enfim, essas coisas...
Uma ótima academia - com acompanhamento médico – é perfeito pra ajudar no seu condicionamento físico, porque ele irá te analisar e dizer as máquinas apropriadas pro seu caso e no final de cada mês você vai ter uma base de quantos quilos perdeu, enfim, essas coisas...
Mas não é só na academia que devemos nos exercitar, ficar com a bunda colada na cadeira de frente pra TV enquanto está em casa tá super fora de moda fia! Tente se mexer um pouquinho, pra te ajudar nisso a CAPRICHO preparou um treino de verão pra você fazer aí na sua casa mesmo, ideal para aquelas garotas que tem alergia só de pensar em academia. haha
Dá uma olha lá, afinal vale a pena fazer um esforço pra entrar no novo biquíni e ficar perfeita no shortinho justo né?
Mas que fique a dica também de que não vale a pena se sacrificar tanto pra ficar “em forma”. Já disse que personalidade e autoconfiança vale muito mais do que beleza exterior? Pois é!
Mas que fique a dica também de que não vale a pena se sacrificar tanto pra ficar “em forma”. Já disse que personalidade e autoconfiança vale muito mais do que beleza exterior? Pois é!
Espero que tenha ajudado um pouco vocês!
Tá na mão!
Vocês tão sumidinhas por aqui e eu também, devem está curtindo as férias, né? Faz bem! E aí, sentiram falta das inspirações unhísticas por aqui? Eu deveria ter postado isso antes do reveillon com dicas pra vocês fazerem na grande virada. Como disse no post anterior, me faltou tempo pra entrar aqui e postar tudo que queria. Mas a correria do fim de ano passou e a hora de tirar o blog do mofo é agora!
Essa é a época que temos mais tempo para si mesmas, nas férias todo dia pra mim é domingo. Coisa boua...
Passar horas fazendo uma hidratação caseira, lendo um bom livro (vou fazer um post sobre isso logo mais!), pintar a unha de um jeito diferente e esquentar a busanfa na frente do pc pra preparar posts pro blog são coisas deliciosas pra fazer enquanto se está de bobeira em casa e quando a mesada já acabou pra sair com amiguxas.
Essa é a época que temos mais tempo para si mesmas, nas férias todo dia pra mim é domingo. Coisa boua...
Passar horas fazendo uma hidratação caseira, lendo um bom livro (vou fazer um post sobre isso logo mais!), pintar a unha de um jeito diferente e esquentar a busanfa na frente do pc pra preparar posts pro blog são coisas deliciosas pra fazer enquanto se está de bobeira em casa e quando a mesada já acabou pra sair com amiguxas.
E falando em nails arts – sei que vocês adoram esse assunto –, decidi preparar um post sobre. No Japão a facilidade de você encontrar garotas com unhas absurdamente estranhas e enormes e ao mesmo tempo lindas são grandes, sei que as manicures daqui ainda estão no tempo das vacas magras, mas nada que uma boa criatividade não resolva nosso problema unhístico.
O meu preferido é o degradê, aquele que você usa a técnica da esponja. Você tem que escolher duas ou mais cores. Quem ficou a fim de fazer, pode tentar: passe o primeiro esmalte por baixo e depois molhe uma esponja com o segundo escolhido e automaticamente ele vai “carimbando” as unhas em três camadas, cada uma delas mais afastada da cutícula.
Abaixo veja a imagem de como fica. Ambas foram feitas com esmalte base (um nude e outro preto) e foi caprichado no glitter. Muito tudo!
Se quiser mais exemplos, jogue “nails” no We Heart It e encontrará uma variedade de imagens pra você se inspirar e diversificar na próxima pincelada. Tem um site especialmente pra tratar desses assuntos com várias lindas imagens, chamado Wah Nails, super vale o clique!
Closet é como nosso segundo lar! Hehe Incrível minha capacidade de exagerar a cada frase, né? Mas querendo ou não, é lá onde depositamos todos os nossos looks fashionistas, todas as peças amadas por nossa mente shopaholic e que nos fazem enlouquecer a cada liquidação e achados imperdíveis de serem comprados!
Diante disso, pode ser que a gente viva em pé de guerra com o guarda-roupa, até porque comprar e usar os looks a gente sabe, mas na hora da organização do armário a gente fica perdidinha sobre como guardá-los.
Digo isso por experiência própria. Então que tal algumas dicas e começar a se dar bem com o closet?
Digo isso por experiência própria. Então que tal algumas dicas e começar a se dar bem com o closet?
Começar praticando o desapego e doando o que não gosta mais ou que não lhe cabe já é um ótimo passo para esvaziar o ambiente e dar lugar às novas peças!
Outra dica é dividir as peças em duas partes, em peças curingas e peças diferentes. Assim, no grupo dos curingas, coloque jeans (que é básico e sempre precisamos para compor novos visuais!), blusas básicas (pretas, brancas e cores neutras), calça, short, e saias de todos os tipos de cores e texturas, seja ela de couro, rendada, ou até mesmo as mais básicas. No grupo das peças diferentes coloque as peças com muitos detalhes, coloridos e estampadas.
Outra dica é dividir as peças em duas partes, em peças curingas e peças diferentes. Assim, no grupo dos curingas, coloque jeans (que é básico e sempre precisamos para compor novos visuais!), blusas básicas (pretas, brancas e cores neutras), calça, short, e saias de todos os tipos de cores e texturas, seja ela de couro, rendada, ou até mesmo as mais básicas. No grupo das peças diferentes coloque as peças com muitos detalhes, coloridos e estampadas.
Dica: se quiser um visual simples, fique só guarda-roupa com as peças básicas e maneire nos acessórios máxis e inusitados. Se quiser ousar um pouco, misture com alguma peça do outro grupo.
Pode não parecer, mas um armário bem organizado, separando peças por estilos, nos ajuda bastante na hora de montar uma nova produção. Bem melhor do que fazer como eu, jogar tudo no chão e vê o que se salva! kkkkk
Esse post é para você – que diferente de mim – vai viajar nas férias! Quer dizer, mais ou menos, só vou viajar quando estiver perto de começar as aulas. Meio louco, eu sei, mas não sou eu quem decide as viagens da família, né? Infelizmente! Já pensou se o destino das viagens estivessem nas minhas mãos? Haha Só ia dar Paris!
Então, mas já que estamos de bobeira em casa, e viagens internacionais nem pensar nessas férias, que tal visitar a avó em outra cidade ou combinar de ir com a galera de ir para a casa de praia da amiga? Custa pouco e é diversão na certa!
Já aproveito e te ajudo a fazer a mala, indicando os itens indispensáveis para cada local.
Mas saiba que antes de qualquer coisa, estar na mala seus itens SUPER necessários são prioridades! Tipo sua nécessaire que tem tudo o que uma garota precisa, e que é tipo um S.O.S!
Sair enfiando tudo na mala a gente sabe, né? Não existe básico para nós, tudo nos faz pensar “falta mais alguma coisa” e assim a quantidade de coisas desnecessárias que vão na mala são enormes! Por isso, em vez de fazer a mala à pressa, experimente criar, logo à partida, os diferentes looks que pode vestir para cada dia das suas férias, ou então, rentabilize o seu guarda-roupa, levando peças que podem ser facilmente conjugadas entre si para criar visuais diferentes.
Por exemplo: o mesmo vestido pode ser utilizada de dia com havaianas para um passeio a pé e algumas noites depois, com umas sandálias de saltos altos (tipo a espadrille comentada no post anterior), e alguns acessórios fantásticos! Assim, vai andar menos carregada, não vai dar pela falta de nada e terá menos roupa para levar!
Então, mas já que estamos de bobeira em casa, e viagens internacionais nem pensar nessas férias, que tal visitar a avó em outra cidade ou combinar de ir com a galera de ir para a casa de praia da amiga? Custa pouco e é diversão na certa!
Já aproveito e te ajudo a fazer a mala, indicando os itens indispensáveis para cada local.
Mas saiba que antes de qualquer coisa, estar na mala seus itens SUPER necessários são prioridades! Tipo sua nécessaire que tem tudo o que uma garota precisa, e que é tipo um S.O.S!
Sair enfiando tudo na mala a gente sabe, né? Não existe básico para nós, tudo nos faz pensar “falta mais alguma coisa” e assim a quantidade de coisas desnecessárias que vão na mala são enormes! Por isso, em vez de fazer a mala à pressa, experimente criar, logo à partida, os diferentes looks que pode vestir para cada dia das suas férias, ou então, rentabilize o seu guarda-roupa, levando peças que podem ser facilmente conjugadas entre si para criar visuais diferentes.
Por exemplo: o mesmo vestido pode ser utilizada de dia com havaianas para um passeio a pé e algumas noites depois, com umas sandálias de saltos altos (tipo a espadrille comentada no post anterior), e alguns acessórios fantásticos! Assim, vai andar menos carregada, não vai dar pela falta de nada e terá menos roupa para levar!
Acredito que a praia seja o destino preferido de todas nós quando se refere à férias. Acordar e dar de cara com aquela vista linda é mesmo uma maravilha!
Mas pra encarar de boa esse local perfeito, não podemos errar na hora da bagagem.
Já que os produtinhos com FPS serão indispensáveis, coloque já na mala, o protetor solar e o labial. Nem preciso dizer que um belo biquíni, um squeeze e um tênis fofo de corrida são indispensáveis, né?
Mas pra encarar de boa esse local perfeito, não podemos errar na hora da bagagem.
Já que os produtinhos com FPS serão indispensáveis, coloque já na mala, o protetor solar e o labial. Nem preciso dizer que um belo biquíni, um squeeze e um tênis fofo de corrida são indispensáveis, né?
Ôh lugarzinho baum pra relaxar e curtir a brisa! Só não curto muito por causa do local – que na maioria das vezes – é longe de tudo o que a gente adora freqüentar: shoppings, baladas, restaurantes...
Mas fora isso, o campo é o lugar ideal para passar as férias. E na hora de montar a mala também não pode errar: um gorro fofo que faça diferença no look, uma galocha e uma câmera pra tirar mega fotos! Porque vamos combinar que lá tem as melhores paisagens pra ilustrar suas imagens.
Mas fora isso, o campo é o lugar ideal para passar as férias. E na hora de montar a mala também não pode errar: um gorro fofo que faça diferença no look, uma galocha e uma câmera pra tirar mega fotos! Porque vamos combinar que lá tem as melhores paisagens pra ilustrar suas imagens.
Ah, na casa da avó a gente nem precisa se preocupar tanto quanto nos demais locais, afinal lá já em tudo o que a gente ama – e precisa!
Mas mesmo assim, na mala não pode faltar os itens indispensáveis, tipo o iPod cheio de Lady Gagas dançantes, sapatilhas mega fofas pra dar um up no estilo. Ah! E pijama e saias rendadas combinam perfeitamente com o cenário casa-de-vó!
Mas mesmo assim, na mala não pode faltar os itens indispensáveis, tipo o iPod cheio de Lady Gagas dançantes, sapatilhas mega fofas pra dar um up no estilo. Ah! E pijama e saias rendadas combinam perfeitamente com o cenário casa-de-vó!
P.S: Independentemente do destino, existem algumas coisas que todas devem levar na sua mala de verão: um bom chapéu (de preferência desdobrável), uma mochila ou bolsa prática para carregar mapas e guias, água, alimentos, protetor solar, máquina fotográfica, livros para momentos mais tranquilos…
Enfim...
Enfim...
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