Como passar?
1. Comece passando um esfoliante, fazendo movimentos leves e circulares com o dedo indicador – isso vai retirar as pelinhas soltas e deixar os lábios lisinhos. Por cima, aplique um hidratante, que ajuda a manter seus lábios vivos e bonitos, mesmo quando você estiver sem batom. Espere alguns instantes para que ele seque.2. “Apague” a boca com um pouco de base e salpique pó para prolongar a fixação do produto.
3. Com um lápis do mesmo tom do batom, faça um traço bem rente à linha natural da boca. Para facilitar, comece pelo “v” central de cima e continue em direção aos cantinhos.
4. Para ficar mais natural, esfume levemente com um cotonete o traço que você acabou de fazer.
5. Feito o desenho, você tem duas opções para aplicar o batom:
Pincel: dá uma forma perfeita para a boca, além de deixar os lábios com aspecto mais uniforme. Neste caso, comece pelo centro e termine nos cantos.
Dedo: usar o dedo deixa o aspecto da cor mais natural. Aplique um pouco do produto no centro e siga dando pequenas palmadinhas nas outras áreas.
6. Toque final: seja qual foi sua escolha de batom, lembre-se sempre de beijar um lenço depois de terminar a produção – para retirar o excesso de produto, né?
Se liga!
Hoje em dia, existem muuuitos tipos de batom, inclusive alguns com forma e textura de gloss, praticamente líquidos. Aqui, todo o cuidado é pouco! Passar o produto direto nos lábios pode deixá-los com aspecto melecado.
Alta tensão
Espinhas parecem saltitar de seu rosto, sua vontade louca de comer chocolate parece aumentar, seu humor parece estar em uma montanha-russa, e chora por qualquer coisa?
Será que é a TPM que anda tirando você do sério? Descubra agora!
Será que é a TPM que anda tirando você do sério? Descubra agora!
Porque temos TPM?
A Tensão Pré-Mestrual aparece em cerca de 80% das mulheres que já menstruaram por causa da alteração hormonal que acontece no corpo de dez a cada 15 dias antes da menstruação. É um turbilhão de mudanças no organismo que faz com que sintomas chatos apareçam. Há, por exemplo, o aumento na produção de prostaglandinas, substâncias que causam inchaço.
Quais são os sintomas mais comum?
Inchaço, dor de cabeça, espinhas, irritação, choro fácil, tristeza, raiva... Você pode ter somente um deles, dois ou vários de uma vez. E eles podem piorar se você estiver passando por um período de estresse.
Quando ela termina?
A TPM pode acabar no primeiro dia da menstruação, mas você pode sentir que está melhor só no terceiro dia.
Existem vários tipos de TPM?
Os médicos falam em dois níveis diferentes do problema. O moderado, quando você sente só alguns sintomas e o intenso, quando a TPM atrapalha seu dia, te deixa com vontade de chorar por nada e brigar com todo mundo. Os dois casos merecem o acompanhamento médico já que a TPM, em qualquer nível, é considerada um distúrbio.
Por que aparecem espinhas na TPM?
Elas não têm a ver diretamente com a TPM, e sim com a mesntruação. A quantidade do hormônio progesterona aumenta antes de você menstruar. E essa mudança dá uma turbinada na fabricação de gordura pelas glândulas sebáceas, o que causa espinhas.
Tem como prevenir?
Evite alimentos com muito sal, que aumentam o inchaço, além de café e chá-mate, já que a cafeína aumenta a ansiedade. Faça exercícios físicos pelo menos três vezes por semana para que o corpo libere endorfina, que dá uma bela levantada no humor.
P.S: Vocês gostaram do assunto do post,
ou acharam "nada a ver"? Se sim, posso
fazer mais sobre esses assuntos.
ou acharam "nada a ver"? Se sim, posso
fazer mais sobre esses assuntos.
A base de tudo
Foi-se o tempo em que as bases apenas serviam apenas para esconder as imperfeiçoes da pele. Agora, elas oferecem muito mais! Veja algumas opções e escolha a sua:
1. A Ideal Shade, da Avon, é 3 em 1 (superprático!):
base, corretivo e pó, em um só produto. E tem FPS 15.
R$ 34
2. Além de vir com FPS 15, a base de Candeia, da Natura,
regula a oleosidade do rosto, controla o brilho e hidrata a pele.
R$ 58
3. A Superfit, da Clinique, não "craquela", resiste às
mudanças de temperatura e absorve a oleosidade.
R$ 80
base, corretivo e pó, em um só produto. E tem FPS 15.
R$ 34
2. Além de vir com FPS 15, a base de Candeia, da Natura,
regula a oleosidade do rosto, controla o brilho e hidrata a pele.
R$ 58
3. A Superfit, da Clinique, não "craquela", resiste às
mudanças de temperatura e absorve a oleosidade.
R$ 80
Esfoliação em casa
Se você está a fim de tirar umas horas nesse final de semana
para ficar ainda mais linda, que tal uma esfoliação? Pegue um
pouco de mel e faça uma mistura cremosa com fubá. Espalhe
pelo corpo, na hora do banho, fazendo movimento circulares
bem leves. Depois, é só enxaguar. Não é recomendado passar
todos os dias, para evitar que a pele fique muito sensível.
para ficar ainda mais linda, que tal uma esfoliação? Pegue um
pouco de mel e faça uma mistura cremosa com fubá. Espalhe
pelo corpo, na hora do banho, fazendo movimento circulares
bem leves. Depois, é só enxaguar. Não é recomendado passar
todos os dias, para evitar que a pele fique muito sensível.
Como disfraçar... OLHEIRAS
Tudo o que você precisa saber para se livrar do efeito panda!
O que causa
Elas aparecem por dois motivos principais. O primeiro (e mais comum) é que a pele da região é muito fina e ali se concentram vasinhos que, por estarem dilatados, deixam aquela cor. Se você dormir mal ou estiver muito cansada, eles pioram mais ainda. O segundo é hereditário. Tem gente que já nasce com mais pigmentação sob os olhos. Nesses casos, as olheiras são aquelas que tomam conta de toda a volta do olho.
Como disfarçar
O melhor corretivo para as olheiras é o cremoso (o líquido não vai tampar tudo e o mais duro vai dar uma aparência craquelada). Escolha um produto no máximo dois tons abaixo da cor da sua pele. E, para saber se você acertou, só provando mesmo. Basta olhar no espelho e ver se seu rosto ficou iluminado ou se ficou com uma bola branca em volta do olho. Nas olheiras muito escuras, a dica é usar corretivos coloridos antes dos comuns para uniformizar a cor - aplique o verde se sua pele for branca e vermelho se for morena.
Como eliminar
Cremes hidratantes à base de centelha asiática, castanha-da-índia e vitaminas (a C é poderosa!) melhoram muito a aparência. Receitas caseiras também ajudam. A camomila acalma a pele e o pepino contrai os vasos. Além deles, existe o laser. Os raios de luz destroem os vazinhos, atigem o pigmento e clareiam o local. Mas custam caro. São necessárias seis seções, de R$ 300 à R$ 500, cada.
O que causa
Elas aparecem por dois motivos principais. O primeiro (e mais comum) é que a pele da região é muito fina e ali se concentram vasinhos que, por estarem dilatados, deixam aquela cor. Se você dormir mal ou estiver muito cansada, eles pioram mais ainda. O segundo é hereditário. Tem gente que já nasce com mais pigmentação sob os olhos. Nesses casos, as olheiras são aquelas que tomam conta de toda a volta do olho.
Como disfarçar
O melhor corretivo para as olheiras é o cremoso (o líquido não vai tampar tudo e o mais duro vai dar uma aparência craquelada). Escolha um produto no máximo dois tons abaixo da cor da sua pele. E, para saber se você acertou, só provando mesmo. Basta olhar no espelho e ver se seu rosto ficou iluminado ou se ficou com uma bola branca em volta do olho. Nas olheiras muito escuras, a dica é usar corretivos coloridos antes dos comuns para uniformizar a cor - aplique o verde se sua pele for branca e vermelho se for morena.
Como eliminar
Cremes hidratantes à base de centelha asiática, castanha-da-índia e vitaminas (a C é poderosa!) melhoram muito a aparência. Receitas caseiras também ajudam. A camomila acalma a pele e o pepino contrai os vasos. Além deles, existe o laser. Os raios de luz destroem os vazinhos, atigem o pigmento e clareiam o local. Mas custam caro. São necessárias seis seções, de R$ 300 à R$ 500, cada.
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